高血压预防与治疗有什么啊
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病情分析：
你好，高血压的预防建议平时多吃一些蔬菜水果，同时建议适当锻炼身体，最好不要吃高脂肪的食物，也不能吃油炸食物等，以免加重高血压，平时还需要放松心情，不要给自己压力。高血压需要在医生指导下合理服用药物，这样才可以控制病情，如果血压过高，容易引起脑出血等情况。
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病情分析：
患有高血压的人群，需要按照医嘱要求服用药物，不要私自增减剂量，建议家中常备血压计，以便监测血压波动情况，这一类人群在日常的生活中，需要改善饮食结构，要避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐的饮食，可以适当多进食豆类食品、鱼类食品等等，建议适当进行体育活动。
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