后背左上部疼怎么办

导致你这种表现的常见疾病是肌肉劳损的可能性大，这是外科比较常见的疾病，多与局部的长期劳损有关系。主要临床表现为肩部、上肢、背部的疼痛不适，活动受限等症状，建议应用中医来治疗，效果比较好。比如服用活血止疼的药物、针灸、按摩、理疗等综合治疗，效果会比较好。而且要注意颈部及肩部的功能锻炼。

工作时总一个姿势不变，导致后背左上部疼，那可以采取物理疗法按摩来缓解，同时要在工作中要适当变化姿势，通常是工作一个小时，需要站起来活动十分钟，这样可以促进血液循环，避免长期一个姿势导致的身体不适。如果现在出现疼痛比较严重，那还是到正规医院的软伤科检查治疗，不要担心，都是可以治愈的。