如何促进大肠蠕动
病情描述：消化不良严重，晚上胃胀的鼓鼓的不容易入睡，如何促进大肠蠕动呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要促进大肠蠕动，在平时生活中要多吃一些含有膳食纤维的食物，这样可以起到增加肠道内有益菌群的作用，加快肠道蠕动。另外一定要进行适当的锻炼，这样也可以起到促进肠道蠕动的作用。如果肠道蠕动的速度非常慢，也可以服用一些酵素来增加肠道蠕动，避免出现便秘。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
消化不良患者，想要促进肠蠕动可以通过按摩、吃高纤维食物，或者服用促肠胃蠕动、助消化的药物促肠胃蠕动的药物主要包括多潘立酮、健胃消食片、莫沙必利等，这些药物能够提高脾胃功能，提高人体食道到小肠的蠕动，因此能够促进食物的消化。最后助消化类的药物主要包括双歧杆菌、乳酸杆菌等，这些药物可以促进肠道菌群平衡，提高肠道的功能，因此能够促进肠胃蠕动。
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