黑咖啡能减肥么
病情描述：我看减肥博主分享的食谱早餐总是喝黑咖啡，真的黑咖啡能减肥么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，如果长期的黑豆咖啡的话。容易造成内分泌紊乱，想要安全有效的减肥，必须要清淡饮食，现在人们生活水平条件比较高，在饮食方面一不注意就会过多的摄入热量，平时又缺乏运动，这就只能够让自己越来越胖，只要能够注意清淡饮食不暴饮暴食，运动方面加强，那么减肥可以成功。
-
病情分析：
黑咖啡是不能够起到减肥的作用的，还是不要盲目的去尝试，而且咖啡喝的比较多的情况下，有可能还会影响到自己的睡眠状况，如果说真的想要减肥的话，那么还是要通过运动和饮食相结合的方法，而且早餐的话总是喝咖啡，应该保证不了身体所需的各种营养成分，早餐是非常重要的。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号