21周岁了还能不能长高
病情描述：一直打篮球但是个子就是长不起来，想换点别的方法，我都21周岁了还能不能长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，打篮球确实是可以促进人的生长发育的，其他的锻炼项目也是可以的，跑步，跳绳，羽毛球，乒乓球等等运动都可以做，这个年龄段想要知道可不可以继续长高，建议到医院去拍个片子，看一看骨垢线有没有闭合，一旦骨垢线闭合了，那么基本上就没有长高的可能了。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
对于这种情况要去医院检查骨骺有没有闭合，如果骨骺线已经闭合了，就没办法让身体在长高，如果骨骺线还没有完全的闭合，身体的骨骼还是有增长的空间的，在这期间一定要注意饮食的合理，多吃一些高蛋白的食物，还要保证充足的睡眠，多做一些运动锻炼，会促进骨骼继续增长。
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