中老年人补钙奶粉哪个好？
-
病情分析：
您好，中老年缺钙会出现失眠，多梦，盗汗，关节疼痛抽筋等。中老年人补钙，可以口服钙片儿，在日常饮食中多摄入含钙量比较高的食物，如奶制品，豆类，虾皮紫菜等。可购买针对中老年人补钙的奶粉。晚上睡觉前喝一杯奶粉，既能补钙又可以提高睡眠质量。多晒太阳可以促进钙的吸收。
-
病情分析：
您好，一般情况下，奶粉的外包装上面都会有钙的含量，你要挑那些钙含量比较高的，补钙效果相对而言会好一点，另外就是也可以通过药物适当的补充一点，比如说钙尔奇，老年人可以适当的多活动，多晒太阳，多吃一些蔬菜类的食物，都有助于钙的吸收。
-
-
中老年人如何预防得冠心病
熊浩伟 副主任医师
-
-
中老年人晚上睡不着觉怎么办
漆微韡 主治医师
-
-
中老年补钙吃什么最好
黄汉超 主任医师
-
-
中老年人内分泌失调怎样调理
黎小斌 主任医师
-
-
老年人腿抽筋怎么回事
柴生颋 主任医师
-
-
中老年补钙奶粉怎么选
中老年人出现缺钙的症状，而中老年补钙奶粉可以起到一个很关键的作用，让中老年人体质... 详细»
-
-
中老年人补钙吃什么钙片
补钙的钙片基本上相同，很多产品都有针对中老年人的补钙产品，建议中老年人选择国药标... 详细»
-
-
中老年人补钙要紧？补钙真的对身体好吗？
随着年龄的增长，人体需要的钙质可能会慢慢流失，如果没有注意摄入充足的钙质，往往会... 详细»
公众号
头条号
百家号