孕妇可以吃苦瓜吗？

病情描述：我今年23岁，然后已经怀孕有三个月了。而我平常最喜欢吃的蔬菜就是苦瓜。所以我现在特别想吃苦哇，但是我的丈夫说有一些东西不能吃，所以我害怕。怀孕的时候不能吃苦瓜，所以我就想问，孕妇可以吃苦瓜吗？

医生回答 (3)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

孕妇的话这个是可以吃苦瓜的，因为本身苦瓜的话具有明显的去火的作用，而女性在怀孕之后因为代谢的加快，这个时候比较容易上火，所以适当的吃一些苦瓜这个是非常好的，平时在饮食上的话注意不要吃太刺激，生冷辛辣的东西就可以了，其他的东西没有明显的影响的。
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

你现在怀孕的时候，应该特别注意饮食，特别是前三个月后和后三个月，主要要保证营养均衡，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，以保证胎儿正常生长发育所需的营养。但是有些能影响胎儿生长发育的食物千万不能吃。苦瓜具有清热解毒，养颜嫩肤，降血糖，养血滋肝的功效，营养价值丰富，如果孕妇血糖正常，是可以吃的。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

女性在怀孕的时候，需要消耗身体大量的能量。所以平时饮食应该以高热量，高蛋白，有营养的食物为主。同时大多数的孕妇都很容易缺血以及缺钙，平时要多吃一些鱼虾类的食物，多吃一些动物的肝脏。同时适当的补充水果和蔬菜。苦瓜这个食物对于孕妇没有伤害可以吃。