双侧乳腺小叶明显不规则增厚
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病情分析：
首先应该明确是什么原因导致的乳腺不规则增厚。根据病因对症进行治疗。如果是乳腺增生引起的，可以通过改变患者不良的生活习惯进行纠正，如避免熬夜，避免食用辛辣刺激的食物，高脂肪类和油炸类食物，应该多食用新鲜的蔬菜和水果等。如果有乳腺纤维瘤，以手术对其切除，然后再做病理检查，明确其良恶性等。
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病情分析：
单纯乳腺增生，先不用进行特殊的处理，定期复查就行。发现异常，应该及时就诊。嘱咐患者保持一个良好的心态，到情绪稳定，避免消极恐惧的心理等。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用高脂肪，油炸类食物。养成良好的生活习惯，避免熬夜等。养成对乳房定期进行体检的习惯，发现肿块儿或者其他不适时应该及时就医。
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