双腿肌肉疼痛僵硬怎么办
病情描述：腿部肌肉感觉特别僵硬而且走路的时候会很痛，双腿肌肉疼痛僵硬怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况有可能是因为年龄增长或者长期劳累导致的肌肉功能性退化，也有可能是因为缺钙引起的，要缓解这种症状，首先要注意多休息，避免长时间站立行走，休息的时候把腿抬高，适当进行热敷，按摩来促进局部的血液循环，饮食上应该多吃一些钙和维生素含量丰富的食物。
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病情分析：
人到中年如果出现这种双腿肌肉僵硬疼痛的话，不能排除近期过度劳累或者是长期缺乏运动锻炼引起，一般来说适当的热敷按摩之后症状都可以得到明显的缓解，如果症状持续加重的话，最好去正规医院做一个腰椎ct或者磁共振检查，可以很好的明确是否存在疾病的情况，其他的暂时来讲也没有什么特殊处理。
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