患了焦虑症该怎么办
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
得了焦虑症之后,容易烦躁不安,紧张心慌,出虚汗等,与个人体质和心理素质有关,主要的治疗方法是心理治疗,和药物治疗,要保证心情舒畅,自我开解,凡事都要往好处想,不要钻牛角尖,调整自己的情绪,注意休息,养成良好的生活习惯,必要时可以用药物辅助。
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病情分析:
你好,焦虑症严重程度不同而给出不同的治疗手段。轻度焦虑症患者可以考虑自行调整比方说找人倾诉,心理治疗如寻求专业的心理医生进行心理疏导等治疗方式。中度及以上的焦虑症患者需要考虑药物治疗,如使用药物丁螺环酮、坦度螺酮、帕罗西汀等。另外可以通过行为干预等缓解自己的心理冲动。