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滑雪腰扭伤了怎么治疗

病情描述:滑雪的时候用力过大导致腰部别着劲不舒服,滑雪腰扭伤了怎么治疗?
医生回答 (2)
  • 张帅
    张帅 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    可以在患处使用具有活血化瘀作用的外用药,如果疼痛感较强的话,需要配合使用消炎类的外用药进行治疗,并且口服止疼类的药物,同时去外科做一下拍片检查。在扭伤后先用毛巾进行冷敷或者是冰敷,使毛细血管收缩,24小时以后可以采用热敷的方式增加血液循环。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治医师
    阜新市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这时候可以对腰部进行按摩,热敷,针灸或者是推拿等方法来促进腰部的血液循环,能够有效缓解疼痛的现象,也可以外用涂抹一些活血化瘀或者是痛经活络的药物来进行治疗,并且在近段时间之内一定要多注意休息,不可以再做剧烈运动否则会使得症状加重,不利于病情的恢复。

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张帅
张帅 副主任医师

山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科

擅长:对髋关节疼痛、肩关节疾病的诊断和微创关节镜治疗。股骨头坏死的保髋和置换治疗,膝关节韧带损伤、关节炎的
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