感冒后还能锻炼身体吗
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒之后尽量注意休息，不要太过劳累，如果病情不严重的可以适当的锻炼一下。但是一定要避免太过劳累，太过劳累，会有助于抵抗力的下降，导致免疫力低，容易患病也会减缓病情的康复，一定要适当的多喝一些温开水，清淡饮食，别吃生冷辛辣刺激性的食物，会有助于整体症状的改善。
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病情分析：
感冒以后身体抵抗力差，就不要继续进行锻炼身体了，感冒期间也别减肥了，感冒期间注意多休息，不要进行剧烈活动，清淡饮食，不要受凉，多喝水，保证充足的睡眠。可以在医生指导下配合吃感冒药进行治疗，比如双黄连，风寒感冒颗粒等药物进行治疗，具体情况听医生的。
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