吃鱼肝油是在补钙吗？
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病情分析：
鱼肝油的主要成分是含有大量的维生素d主要是促进钙的转化和吸收的，要在充分补钙的基础上，再选择补充维生素d也就是鱼肝油，鱼肝油需要与钙剂联合使用，单纯使用鱼肝油，造成维生素d摄入过多，还会出现一些不良反应，所以要谨慎。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
您好，鱼肝油主要含有维生素D和维生素A ，可以促进钙的吸收。钙元素偏低，可直接补钙，口服钙片。还要注意食补，多吃含钙量高的食物，如奶制品，豆类，紫菜，虾皮等。在睡觉前喝一杯牛奶，既可以补钙，又可以促进睡眠，是个不错的选择。
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