肚脐周围疼说是脾湿该怎么办
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病情分析：
首先就是在饮食方面要注意规律的饮食，不要食用辛辣刺激性的食物，最好去医院检查一下，根据检查结果使用补气健脾的药物进行调理。在治疗期间一定要注意调节心情，避免紧张焦虑。多参加一些户外运动，增强自身的抵抗力和免疫力，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。
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病情分析：
脾湿主要是因为不良的饮食习惯和作息紊乱所导致的，建议及时进行调整，避免熬夜，保证充足的睡眠，同时三餐定时定量，少吃油炸刺激生冷的食物，每天可进行体育锻炼来提高身体免疫力，尽量保持情绪的平和。在必要情况下还可以服用健脾养胃的药物来缓解脾湿造成的不适症状。
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