怎样改变孩子体质弱的身体
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病情分析：
小孩子体质比较虚弱，首先要注意锻炼身体，增强体质。要注意加强营养，多吃一些富含维生素蛋白质，钙铁丰富的食物。另外尽量户外活动，呼吸一些新鲜空气，但是不要去人多的地方。平时要注意根据天气的变化增减衣服，防止受凉感冒。另外要定期做好儿童保健体检，发现有异常及时处理。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
可以在平时的饮食以及生活习惯中加以调整，如果身体虚弱的话，很有可能是身体中缺少了某种物质所造成的，可以在平时的饮食中适当的给孩子补充一些维生素以及钙剂或者是一些其他的物质进行改善，并且一定要注意保暖，不要受凉，适当的做一些体育运动，有氧运动都是非常必要的。
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