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孩子体质弱吃什么

病情描述:挑食不爱吃主食,比较瘦弱,头发发黄没有光泽,孩子体质弱吃什么?
医生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子身体体质比较弱是因为孩子身体缺乏营养所造成的,那么在平时生活中,家长可以多给孩子吃一些含蛋白质比较高的食物来补充身体的营养。也可以给孩子吃一些含维生素比较高的水果和蔬菜这样能够提高孩子身体免疫力和抵抗力,而且在平时生活中也可以适当的让孩子参加一些体育锻炼。

  • 何益明
    何益明 主治医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    平时多吃些富含优质蛋白质的食物,补充孩子体内缺少的免疫球蛋白以及白蛋白,这样孩子的体质就会得到明显的改善,生病就会减少,还可以给孩子多吃富含维生素C以及膳食纤维的食物,维生素C有助于孩子免疫力的提高,而膳食纤维有助于孩子大便的通畅,预防便秘。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

擅长:中医针灸方法治疗常见病多发病。尤其是面瘫,肢体瘫痪,脑血管疾病,神经炎、脊髓炎有丰富临床经验。
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姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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