为什么晚上睡觉会出很多汗
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病情分析:
这种情况有可能是身体比较虚而导致的,一般是气虚或者是阴虚所造成的,还有一些疾病也会导致晚上睡觉出汗的症状。建议患者平时要养成一个良好的生活习惯,不要熬夜,多锻炼身体,来增强自己的身体素质。饮食要营养均衡,按时吃饭,如果长时间症状没有减轻,患者最好去医院做一个详细的检查,明确病情。
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病情分析:
这种情况可能是阴虚内热或缺钙引起的,可以多吃一些滋阴补肾和补钙的食物,每天保证至少2000毫升的饮水量,多吃新鲜的水果和蔬菜,多去户外活动,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,促进钙吸收,增强体质,家中经常开窗通风换气,保持居家环境,空气清新干净整洁。
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