儿童肥胖怎么办
病情描述：体检的时候发现孩子的体重超标很多，但是也不敢让他减肥，儿童肥胖怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童肥胖家长可以适当的陪孩子进行一些有氧运动，比如说跑步，游泳，爬山，跳绳等等，既可以减肥，还能够增强身体的免疫力，对孩子的身体是有好处的，在饮食上也要注意，不要吃油炸食品等特别油腻的东西，不要吃太辛辣刺激的食物，尽量不让孩子吃零食和过甜的东西。
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病情分析：
孩子过度肥胖不利于孩子的身体健康，那么家长在平时生活中尽量不要让孩子吃太多高热量或者是高脂肪的食物，也不要让孩子吃太多的垃圾食品，这时候可以让孩子多吃一些含纤维素或者是维生素比较高的水果和蔬菜，这样不仅能够补充身体营养，而且还能够达到减肥的效果。
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