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龙眼干有什么好处?

病情描述:医生你好,我想咨询一下关于龙眼干方面的问题。请问龙眼干有什么好处?自己晒的龙眼干好还是出外面买的比较好呢?吃龙眼干对人的眼睛会有什么好处吗?
医生回答 (2)
  • 孙川
    孙川 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    龙眼是一个很好的食物,它含有丰富的葡萄糖、蔗糖,蛋白质、膳食纤维、微量元素等。龙眼具有提高热能、补充营养、补血的功效,对全身有补益作用;还有增强记忆,消除疲劳的功效,可辅助治疗病后调养、体质虚弱等,自己晒的龙眼干肯定是要好些,因为你在选材的时候就会注意。

  • 丛江峰
    丛江峰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,龙眼肉有补气血补脾等作用,平时吃龙眼肉对眼睛也是有好处的含有多种维生素。平时也可以用于治疗血虚,气血亏虚,贫血体虚等病症的治疗,可以多吃一些龙眼肉对身体都是有好处。也需要规律生活均衡饮食,如果有其他病症还可以在医生指导下选择食疗等调理。

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孙川
孙川 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:诊疗玻璃体视网膜疾病,眼底病,黄斑病,葡萄膜炎和眼免疫相关病,白内障。临床研究方向为眼科疾病的免疫机
医联媒体特约专家 专家科普
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