老年人贫血吃什么补？
病情描述：我的奶奶今年七十八岁了。最近我们家人带她去医院检查身体的时候，医生说没有什么大毛病，就是有点贫血。然后叫我们回家注意奶奶饮食方面的。所以我想问一下，老年人贫血吃什么补呢？而且我觉得老年人贫血不应该一下子进行大补特补。有什么办法呢？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
78岁高龄老人，做身体检查时，提示有点贫血，可能贫血并不严重。高龄老人出现贫血，即是不严重，也要注意排除恶性疾病的可能。尤其是要排除消化道肿瘤。如果没有问题的话，平时要注意饮食均衡，营养全面。多进食红枣，桂圆，当归，猪肝鸡蛋，菠菜等含铁量较高的食材。避免大补特补。
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病情分析：
老年人贫血，可以多吃点动物的肝脏，牛奶，瘦肉，蛋黄，这些有营养丰富的食物，来改善贫血的症状。也可以用大枣枸杞熬粥喝，或者是泡水喝，这样对于贫血效果是比较好的。如果贫血严重的时候，可以吃硫酸亚铁和维生素c治疗。维生素c能够促进铁的吸收。
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