脚后跟软组织受损伤怎么办
病情描述：踩到了硬物特别的疼，软组织受了点损伤，脚后跟软组织受损伤怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚后跟软组织受损，可以服用活血类的药物配合布洛芬软胶囊进行治疗，要在医生的指导下使用药物，可以做下针灸或者物理疗法治疗，可以多用热水泡脚，同时配合轻柔的按摩。出现活动障碍，可以在治疗师指导下进行步行训练以及作业疗法治疗，平常不要长时间的走路。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
损伤会引起局部肿胀疼痛，活动受限，走着损伤一般，首先建议患者应多注意休息，要抬高患肢，与心脏平行即可不要抬得过高，有助于消肿，可口服舒筋活血药及止痛药物，一般一周左右症状明显缓解，受伤24小时以内冰敷，24小时后坚持早晚热敷，一般软组织损伤四周以后基本恢复，建议患者应禁食辛辣刺激的食物。
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