恶心是为什么？
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病情分析：
中医上说这是胃气上逆的表现。中医认为，脾不升则胃不降，可能是前一次呕吐导致脾胃不和。建议规律作息、规律饮食，清淡饮食，勿暴饮暴食，晚上睡前不要吃东西；同时适当锻炼，多参加户外活动，进行调理，如果症状持续及时就诊，必要时做胃镜检查明确病因。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
像你现在的这种情况，其实就是心理作用导致的，你最近应该是放松心情，不要总是去想这些画面，还有就是以后像一些泡面之类的垃圾食品，尽量少吃，尽量是吃一些清淡的饮食，吃一些绿叶蔬菜，或者是吃一些豆制品瘦肉鸡蛋之类的高蛋白质饮食都可。
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