焦虑症能用食物能治疗吗
病情描述：我最近睡眠质量有些不是很好，经常也会感到焦虑，请问焦虑症能用食物能治疗吗？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
适当的食疗能够缓解焦虑症的症状，但是并不能够达到完全治愈的效果，所以建议焦虑症的患者还是要适当使用一些抗焦虑类的药物进行治疗，同时配合积极的心理辅导治疗，能够较好地将病情控制住，焦虑症的患者建议日常饮食以清淡为主，不要吃一些过咸或者过于重口的食物。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
食物能够辅助治疗焦虑症，但是不能够有效的治疗焦虑症，所以建议可以服用镇定安眠类的药物或者是抗焦虑类的药物缓解症状，也可以结合自身的情况选择行为疗法的心理治疗，才能够最大限度的缓解患者出现的焦虑，紧张心理，另外患者平时在饮食上多吃新鲜的水果蔬菜。
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