首页 > 体检保健科>

如何瘦手背和手指？

病情描述：我一直以来都很肥，前些日子废了很大的力气才减肥成功，但是我的手臂和手指还是很肥，我感觉和身材一点都不匀称，我想问一下如何瘦手背和手指？有什么比较好的方法？

医生回答 (2)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

如果是减肥成功的，需要继续坚持运动锻炼，如果是手臂手指比较肥的，就需要继续进一步的使用健身器材锻炼。所以这种情况就要注意坚持饭后继续适当的运动，比如可以去健身房，坚持手臂的有氧运动。只要是控制好饮食，再坚持这种有氧的运动，都是会慢慢的廋下来的。
李勇医师
华北石油油建医院二级乙等

病情分析：

你好，看了你问的问题。手臂和手指的健美。都有相应的健美操。建议你最好网上搜索视频。可以根据视频进行健美手臂和手指的锻炼。也可以寻找健美教练。参加健美培训。再教练的指导和帮助下。进行手臂和手指的锻炼而达到。手臂和手指健美的目的。

相关视频

相关疾病

手指瘦脸 吮手指 手指长短 老来瘦 身体蠃瘦 手指发白 手指发紫 手指畸形 手指麻痛 体瘦个高者出现尿频和腰酸痛 手指屈曲畸形 产后手指痛 手指黏液囊肿 手指粗细异常 手指挛急 手指甲周围起皮 手指屈肌腱鞘炎

相关语音

潘凯主治医师皮肤性病科

手背白斑初期症状
温暖主治医师普外科

手背肿瘤会怎样
高其宏 副主任医师普外科

手背肿胀是什么原因
闫秀中 副主任医师骨科

如何测手指尺寸
陈岩主治医师消化内科

怎样瘦腰和肚子
陆斌主任医师关节骨科

如何让手指变细变长

相关文章

: 如何瘦腰和肚子

爱美是每个女人的天性，身材是每个女性都很关注的地方。当然，也有很多的男士会注意到... 详细»

: 如何瘦屁股和胯

在减肥过程中，局部减肥是最难的，瘦屁股和瘦胯也非常困难，因为这两个位置会因为久坐... 详细»

: 如何瘦臀

想必每个人都想拥有一个完美外表，在这样的前提下，就可以穿很多漂亮的衣服，大胆地把... 详细»

: 如何瘦腰

因为学习、工作时间过长，长期坐着不运动，十分容易导致腰部上脂肪堆积，出现赘肉。赘... 详细»

: 如何瘦手臂

由于现代生活的繁忙，很多人没有时间顾及生活，经常不注意自己的生活方式、饮食习惯、... 详细»

: 郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：内科疾病

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

如何瘦手指？

: 董征副主任医师锦州市中心医院

答：对于一些手指比较宽的人来说是可以通过一些适当的运动方法，或者是一些其他的治疗方法...

手指和手背缝针严重么？ A：您好，如果是缝了一针的话应该是伤口没有多大的，这个应该不会留下什么明显....

如何瘦手指上的关节 A：瘦手指上的关节可以通过按摩手背手指，长期的坚持对瘦手指上的关节有很好的....

如何瘦腿和瘦臀呢？ A：建议你平时可以多做引体向上，俯卧撑，仰卧起坐等体育锻炼，可以瘦....

手指手背长水泡 A：手指手背长水泡可能是过敏造成的，可能是创伤造成的，也可能是疾病引发的。....

相关医院

新疆医科大学第五附属医院广西壮族自治区妇幼保健院东莞市妇幼保健院天津医科大学口腔医院河北省胸科医院厦门市妇幼保健院重庆市第八人民医院天河区妇幼保健院临汾市人民医院广西医科大学附属口腔医院

相关药品

: 奥利司他胶囊 湖南迪诺制药股份...
功效主治：用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24...

: 和血胶囊 吉林省正和药业集...
功效主治：健脾燥湿，补气生血。用于脾胃虚弱，气血不...

: 甘和茶 广州王老吉药业股...
功效主治：清暑散热，生津止渴。用于感冒发热，中暑口...

: 保和丸 内蒙古京新药业有...
功效主治：

: 保和丸
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。