强迫症平时要注意什么
病情描述：可能是片最近工作老是出错，心里紧张，感觉得了强迫症，强迫症平时要注意什么？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
平时要注意放松心态，学会转移注意力，保持心情愉悦，避免过度的紧张，要学会多与周边的人交流沟通，树立一定的自信心，如果病情比较严重的话，可以给予药物进行治疗，多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力，不要熬夜，要保证充足的睡眠，形成规律的生活作息。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
强迫症是一种神经精神疾病，在日常生活中应该尽量放平心态，采取顺其自然的态度，积极的参加集体性的活动以及文体活动，培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，并且注意心理卫生增强自信心。看看心理医生做一下心理咨询和辅导也是非常重要的，一些患者也可以选择一些专用的药物进行处理。
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