失眠引起脑血管痉挛怎么办
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病情分析：
身体长时间的失眠等等反应，有可能是身体休息不好引起的脑血管痉挛反应引起的头痛等等表现，平时注意保持心情舒畅，注意生活作息时间要有规律，养成按时睡觉，按时起床的生活作息时间，使用调节脑血管痉挛的药物进行改善症状，是可以慢慢地恢复正常的，避免精神紧张。
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
建议最好到正规医院的精神科就诊，在医生的指导下服药治疗，保持规律的作息，在安静的环境入睡，睡前情绪不要波动，改善睡眠质量，缓解疲劳和压力太大。注意饮食清淡，戒烟酒，坚持运动与锻炼，但不要过于激烈，有利于调节和改善大脑功能，帮助脑血管痉挛的恢复。
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