脑出血的保健与饮食需要注意什么
病情描述：做了脑出血手术一周后，才脱离了危险期，脑出血的保健与饮食需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
脑出血手术之后，平时一定要注意头部的保护，不要让头部受到撞击或者是外伤的情况，在身体恢复好一点之后，还应该适当的锻炼一下身体，提高自身的抵抗能力，这样可以预防一些感染的问题出现。在平时的饮食上，首先要禁的就是烟酒，其次不要吃不好消化以及对身体有刺激性的食物。
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
脑出血患者在生活中要注意控制自己的血压稳定，不吃或者尽量少吃高油脂高胆固醇的食物，像是油炸食品，动物肝脏这些，要多吃点蔬菜水果，多补充像是牛奶，鸡蛋这类油脂蛋白质，每天保持是适当的运动量，要控制自己的情绪不要出现过大的波动，保持规律的作息。
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