减肥会影响月经吗
病情描述：我觉得自己有些肥胖的情况出现，感觉月经有些不调，请问减肥会影响月经吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
减肥有可能会影响正常的月经周期的，减肥过程中如果刻意的减肥，体内缺乏营养会导致身体贫血，也会导致月经量少，月经不规律或者月经推迟，严重的话也可能会导致女性出现闭经，所以在减肥过程中也应该保证正常的营养需求，预防营养不良，月经期间应该避免减肥。
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病情分析：
减肥会影响月经的情况，建议平时不要过度减肥，保证营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，促进身体的排泄，而且可以适当的进行一些体育活动，能够有效的促进身体的新陈代谢，而且在月经期间一定要注意身体的保暖，不要着凉，避免过度运动，养成良好的生活习惯，能够缓解月经不调的症状。
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