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经常失眠是怎么回事？

病情描述：经常失眠是怎么回事？

医生回答 (2)

林晓光 主任医师
朝阳县中心医院二级

病情分析：

你好，根据你的描述，失眠最大的原因一般都是由于精神压力大，平时生活作息不规律的情况引起的，你需要放松精神，保持愉快的心情，有一个规律的作息时间，可以，多多参加体育锻炼，如果实在是睡不着，可以吃一些有助于睡眠的药物，谷维素营养神经，平时多吃一些水果和蔬菜！
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

经常失眠，这属于是神经衰弱的表现，这个情况平时应该养成良好的生活习惯，不要有太大的压力，放松一下心情，适量的参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质。如果睡眠不好，可以喝点补脑安神口服液，或者是调理神经的药物，维生素b1和谷维素配合吃。

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: 林晓光 主任医师
朝阳县中心医院普外科; 擅长：擅长周围血管，肛肠疾病的诊断及手术治疗。

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答：经常的失眠常见的原因是心神不宁，压力过大，思虑过多引起的，可以口服安神的药物进行...

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经常失眠是怎么回事？ A：您好，失眠，考虑是压力过大，气血虚，肾虚导致的神经衰弱，减轻压力，按时....

经常失眠是怎么回事 A：经常失眠可能是环境的因素和药物的原因导致，不排除是精神压力比较大引起。....

经常失眠是怎么回事？ A：根据你描述的这种情况，你这其实是一种抑郁状态的可能，建议你尽快到当地的....

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