经常心情不好是什么原因
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
经常心情不好与精神压力大心理问题，神经衰弱，植物神经功能紊乱等有关，病情严重不能排除抑郁症，还容易引起情绪低落，失眠多梦，心烦意乱，乏力和没精神等情况，可以到医院精神心理科就诊检查看看排除抑郁症，再就是服用调节神经和安神等药物治疗，多和亲戚朋友聊天保持心情舒畅比较好，不要给自己太大压力。
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病情分析：
经常心情不好可能是属于生理性的或者是病理性的，比如说有可能是最近的工作，或者是生活不顺心，就会导致心情不好，如果是病理性的，可能是有一些心理疾病，比如说焦虑症，抑郁症等都会导致经常性的心情不好的，您可以先自我调节一下，平时多外出走动，接触一些新鲜的事物，都能帮助缓解。
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