怀孕期间要多吃什么东西?
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病情分析：
你好，在孕吐阶段，一般根据孕妇自己口味喜好，想吃点什么就吃点什么。过了孕吐阶段，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及肉类。荔枝桂圆和山楂不要吃。保证饮食种类的多样性，以达到身体营养的均衡。平时也是要少量多餐。清淡饮食。少食辛辣刺激的食物。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，在孕吐阶段，可以根据孕妇的喜好，想吃什么就吃什么。以保证机体最基本的能量供应。过了孕吐阶段以后，需要保证饮食种类的多样性，多吃一些新鲜的水果和蔬菜及肉类，饮食要少量多餐，清淡饮食，少食辛辣刺激的食物。到了孕中期，还应该补充钙片和铁剂。
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