如何克服性心理恐惧症
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
一般来说恐惧的心理跟过去的一些个人经历有密切的关系,建议您可以考虑选择使用一些相关的药物,然后再配合心理治疗,这样或许会起到治疗效果,但是也要正确的去面对自己,多跟朋友进行交流,多看书,多增加兴趣爱好,转移自己恐惧的注意力,尽量让自己的心平静下来。
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病情分析:
首先是要具体分析一下引起你性方面恐惧的原因,可能是与之前接触的一些不良信息等有关系,找出原因能够更好的调整过去的一些错误认知,另外就是可以多和你的男友建立感情,一般增加了信任之后也会减少性方面的恐惧,当然也可以去心理科接受一下专业的心理医生帮助进行疏导调整。