草莓预防肺炎
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病情分析:
你好,草莓是一种水果,它不存在抗病毒、抗炎的作用,也不存在预防肺炎的效果。所以不要盲目相信吃草莓,可以预防肺炎这种说法。要想预防肺炎,平时要讲卫生,勤洗手,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷的食物,也尽量避免吃野味,外出戴口罩,加强锻炼,提高身体免疫功能等。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
草莓并不能预防肺炎,但是草莓里面含有丰富的维生素c以及其他的一些维生素以及微量元素,营养相对比较丰富,适当吃点草莓,对于提高人体的抵抗力还是有一定的作用的,平时也要多补充一些含有维生素c丰富的蔬菜和水果,饮食全面多样化,适当锻炼身体,保证睡眠,对增强免疫力也是有一定的好处。
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