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头发出油脱发怎么办？

病情描述：医生你好，我今年二十三岁，从一个月以前开始，我就出现头发出油脱发的症状，一开始以为天气热，可是后来发现不是，所以我想向医生咨询一下头发出油脱发怎么办？

医生回答 (2)

范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院三级甲等

病情分析：

头发出油脱发的情况，主要是有脂溢性的脱发的现象，可以选择清爽的洗发水为好，要注意保持皮肤的清洁干燥，坚持做好头发的营养，也是要注意饮食习惯清淡一些，不要吃过于油腻的食物，要补充多种维生素，不要熬夜，不要有过大的心理压力，来进行调理现在的症状。
石林医师
济阳县中医院二级甲等

病情分析：

您好，头发爱出油脱发考虑脂溢性脱发，这跟饮食和精神状态有关，另外和年龄、体质情况也有影响。平时注意调节饮食，建议低盐低脂，少吃太油腻的和甜食多吃些新鲜的时令蔬菜。放松心态，学会处理生活中的压力，不要让自己长期处于精神紧张状态

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