长期便秘如羊粪 ， 如何治疗？
病情描述：医生，你好。打扰你几分钟。最近真的是烦透了，都不敢吃东西了，便秘这个毛病已经伴随了我好几年了，让我非常困惑，请问一下医生，长期便秘如羊粪 ， 如何治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，这种情况可以通过饮食，运动，生活规律等来纠正的。不要依赖药物，经常用通便药物可能导致药物依赖，加重便秘。建议进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜水果等。多喝水，养成每天晨起定时排便习惯。多运动可以促进肠蠕动，促进排便。严重可以用几次芦荟胶囊或者酚酞片
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
便秘是很常见的消化问题，是一种生活现象，这个可能跟平时的一些习惯有关系，如生活、饮食方面，不要熬夜，不要久坐，排便要及时，保持排便通畅，否则容易导致痔疮或出血的，多喝水，多运动，可以吃水果及蔬菜，不要喝酒，不摄入一些辛辣食物，可以药物调节，如果导。
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