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15岁,95斤,166的身高,算胖吗?

病情描述:本人性别女,年龄15岁,我的身高是166,体重是95斤,我在班里是算高的了,但是我觉得我的体重有点重,是不是正常的呢,想请问一下医生15岁,95斤,166的身高,算胖吗?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    这种体重有点偏胖,可以从饮食上做出一定的控制就可以瘦下来。首先在饮食上不要暴饮暴食,不要吃高热量,高脂肪的食物,这些食物吃了之后我都会导致发胖,过于的肥胖对身体也是不健康的,每天吃过饭之后最好进行体育运动,长期的坚持就可以减掉身上多余的脂肪和热量。

  • 李方晓
    李方晓 主治医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    根据你提供的体重,还有他身高的这个数据。它的体脂指数肯定还是在正常范围之内的,所以说不算这种胖的情况。我建议你还是要在饮食和运动这方面要适当的有一个调节度。这样对于保持身材还是有一定的好处的。尽量的少吃一些特别油脂的东西。多吃一些新鲜的蔬菜,营养,荤素搭配。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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