女中学生身高158m120斤正常吗
病情描述：我女儿最近想减肥，说自己是太胖了，女16岁中学生身高158m120斤正常吗？
医生回答 (2)
-
-
-
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
对于这种情况属于有一些偏胖，在饮食方面要控制应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于高热量油腻的食物最好不要吃，有一些高热量的膨化食品也不能吃，饭后半个小时适当的做一些运动，比如散步或者是跳绳，长时间的坚持可以达到减肥的效果，千万不要服用减肥药物。
-
-
-
-
张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
16岁的女中学生身高158，体重120斤，属于一个正常的范围。因为中学生正值身体发育的关键时期，一定要注意加强营养，适量的运动，不要刻意的减肥因为本身体重的话属于正常范围，平时的话一定要注意清淡饮食，优质蛋白，高维生素高纤维饮食，规律的运动。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号