孕妇吃什么饼干零食好
病情描述：孕妇吃什么饼干零食好?刚怀孕两个月，嘴馋了吃点什么零食好?可以给些建议吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以吃一些苏打饼干，曲奇饼干，消化饼干，夹心饼干都是可以的，饼干里面的主要成分是碳水化合物以及蛋白质，维生素等等，在选择点赞的时候，一定要注意里面含有蓬松及麝香和香精等食品添加剂的最好不要吃。也不能吃太多的饼干饼干，很容易造成便秘的现象。
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病情分析：
怀孕期间不建议吃零食，零食不健康且容易影响胎儿的生长发育，可以吃一些坚果水果干等，既可以解馋，又有促进胎儿脑部发育的功效，也可以多吃一些新鲜的水果，用水果和酸奶榨汁既可以解馋，也可以补充营养，在怀孕期间对食物进行合理的搭配，保持膳食平衡，营养均衡。
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