龙眼干的主要功效是什么
病情描述：医生我最近气血两虚、头晕眼花，医生让我吃龙眼干，请问龙眼干的主要功效是什么
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
龙眼干含有糖分和多种维生素，有养血安神，补心健脾，调理月经，增强体质，抗癌防癌，延缓衰老的作用，还可以健脑益脾、提高记忆力，抗癌，抗菌，降血糖，气血两虚的患者可以吃龙眼干，在这期间多喝温开水，也可以喝点红糖水，不要喝茶叶水，以免影响食物中铁的吸收。
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病情分析：
对于龙眼干属于滋补类的营养品，而且味道性平味甘，可以归心经和脾经，能有养血安神，补血益智的功效，然而对于失眠健忘，心血不足，惊悸等多种疾病都有着很好的治疗效果非常适合老人和女性，建议在生活中不要熬夜，要多休息身体，在饮食上要吃清淡的食物，多选择优质蛋白质的食物增强体质。
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