小儿如何养肺
病情描述：我家孩子从出生好肺不怎么好，请问医生，一般来说小儿如何养肺呢。
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
肺是人体非常重要的器官，如果不保护肺部很容易造成多种疾病，尤其是宝宝的肺出生后就存在问题，就更需要注意保养肺。平时在饮食上要让宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜，因为其中富含丰富的维生素和营养物质，同时每天呼吸新鲜的空气，这样能够清理肺部的垃圾，尤其要避免吸入二手烟，因为对肺部的伤害很大。
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病情分析：
建议小儿平时多参加体育锻炼，增强身体抵抗力，多呼吸新鲜空气，多吃新鲜蔬菜水果，多吃养肺的食物如梨，银杏、玉米、黑豆、冬瓜、番茄、丝瓜、莲藕、百合、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、燕窝等，注意保暖、避风寒受凉感冒，少吃喝冰冷食物饮料，流感高发季节避免前往公众场合。
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