孕中期散步多久比较好
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病情分析:
在怀孕中期的时候进行散步,运动是比较好的,具体要多长时间?一般来说走上20分钟到半个小时应该没有太大的问题,根据个人的身体状况来决定,有一些可能身体素质不是很好,可以少走上几分钟,只要适当的进行一下锻炼,一般来说都是可以的,而且也要定期的做一些相关的检查。
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病情分析:
在孕期是可以适当的散步,多进行活动下,但也是要根据个人的体质来确定具体的活动量,如果有比较累的情况下,也是要注意减少活动量,另外也要定期的孕检来确定胎儿的情况,如果有异常的现象,也是要停止活动,可以密切观察个人的情况来确定,另外也是要注意增加营养,增强体质为好。
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