孕妇可以喝六个核桃吗
病情描述：怀孕之前不怎么爱喝饮料，怀孕之后特别喜欢喝六个核桃，孕妇可以喝六个核桃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以适当的喝6个核桃，但是建议孕妇尽量不要多喝，多喝的话可能会引起腹泻或者腹痛等症状，平时要多注意休息，饮食方面多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，可以补充维生素，适当的参加户外活动能够增强身体免疫力，多注意休息不要熬夜，避免过度疲劳，不要干重体力活。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
孕妇可以适当的喝六个核桃，这个饮料中有丰富的蛋白和多种的矿物质，主要是由核桃，杏仁等坚果制作的，对孕妇的健康和胎儿的发育有积极的作用。但是尽量用低糖或者无糖的饮品，否则长时间用，可能会影响到孕妇的体重或者导致孕妇的血糖水平出现波动，孕期提倡低盐低脂饮食。
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