青春期须要补钙吗？

病情描述：医生你好，我的儿子今年17岁了，他正在长高的阶段，现在大概快170cm了，为了让他长的高些，我觉得补钙可能会有用，但是不知道青春期是否合适，想问青春期须要补钙？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

青春期的孩子需要补钙，因为青春期是身体生长发育的时期，必须摄入大量营养物质才能满足人体所需。但补钙的同时还要服用维生素D，这样有利于人体吸收钙质。这段时间饮食上还要注意荤素搭配，三餐定时定量，每天都要摄入蔬菜和水果。另外要保证充足的睡眠，因为睡觉时会分泌大量生长激素。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，缺钙就补不缺就不需要补充的，况且现在人的生活水平，就算有点缺乏微量元素也不会影响身高的，身高最主要的就是和遗传关系特别大，如果父母身高不太理想的话，孩子不管吃什么都很难长高的亲，一切顺其自然吧，希望能帮助到您，再见。

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