哺乳期可以喝茶
病情描述：我生完宝宝三个月了，现在正在哺乳期，医生说哺乳期要注意饮食，请问可以喝茶吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于哺乳期内可以适量喝一点清茶，但是注意不要大量饮用，少量喝淡茶，一般不会影响母婴健康，但过量饮茶，茶叶含的咖啡因会通过乳汁传给宝宝，其含量过多时，会兴奋神经，不利于婴儿脑细胞神经系统的正常发育，同时还可能影响宝宝睡眠，也不要在饭后立即饮茶。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
可以适量喝一些茶的，但不要喝太过浓的茶，因为茶中含有少量的咖啡因存在，经常性的喝，反而会刺激孩子的大脑，而且哺乳期间一定要吃一些温和营养丰富的食物，尽量不要吃得太过生冷，以免降低质量，或者是出现孩子拉肚子的情况产生，而且要让孩子多喝些水，适量晒太阳。
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