酒精肝怎么预防呢？
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
为了预防脂肪肝酒精肝，就不要喝酒了。因为这种病就是因为喝酒太多导致的，远离这个诱发因素，远离不良因素，就能有效的预防这种病，也不要过度肥胖，要适当的活动锻炼身体，不要过度超重。要保持均衡的体型。平时可以吃绿豆，就能有效的预防脂肪肝。
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病情分析：
酒精肝的形成主要原因是由于长期大量饮酒或短期内大量饮酒导致的肝功能受损和肝细胞损伤，除了避免饮用含有酒精成分的饮品外，还应注意避免食用辛辣油腻等刺激性食物，避免高热量食物，多食用新鲜蔬菜和水果，合理饮食，适当增加户外活动。
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