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想要戒烟怎么做?

病情描述:我几年前开始抽烟了,因为压力大而且也有点上瘾了吧就到现在有孩子了还没戒,但是因为有了孩子所以想戒掉了,想问医生想要戒烟怎么做?有什么建议吗?
医生回答 (2)
  • 孙刚
    孙刚 副主任医师
    大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
    病情分析:

    你想戒烟的话当然是支持的了,戒烟对于健康只有好的作用,没有坏的作用的,所以,当然是支持你戒烟了,您想戒烟的话,那么首先是自己先拿出来毅力,先依靠个人的毅力来戒烟,然后在配合些药物进行戒烟了,比方说,配合些伐尼克兰等等药物进行戒烟治疗了。

  • 孔垂栋
    孔垂栋 医师
    延边大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,戒烟并没有特别好的方法和特别有效的药物,戒烟能否成功的关键还要看您的意志,只要下定决心,戒烟也是可以实现的,在方法上建议您采用每天天少抽一支,每月少抽一天的方式逐渐戒掉烟瘾,这种方法可以最大程度的减轻戒烟初期的阶段症状。祝您早日戒烟成功。

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孙刚
孙刚 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司三医院 精神心理科

擅长:精神心理障碍的诊治。
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