降血糖的食物有哪些？
病情描述：我好朋友的爷爷从小是看着我长大的，最近听我的好朋友说她爷爷有点血糖过高。然后我就想买一些降血糖的礼品给爷爷。但是我对降血糖的食物有哪些并不是很清楚。所以想在医生的指导之下购买一些适合老年人降血糖的食物。还有就是血糖过高是不是所有含糖的食物都不能接触？
医生回答 (2)
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病情分析：
日常生活中有降血糖的食物有很多，比如胡萝卜、冬瓜 、丝瓜、苦瓜、西红柿、白菜、菠菜、黑豆、绿豆、燕麦、红豆等。在高血糖的时候一定要注意避免含糖量较多以及高热量的食物。最好要使用药物降血糖，控制在正常范围内，平时要注意多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。
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病情分析：
血糖过高的患者最好是，尽量减少吃一些含糖的食物的，但这种情况下也并不是说绝对一点都不能吃的，如果吃了一些甜度比较高的食物，那么就要减少一些其他食物的摄入的。降血糖的食物，比方说主要是注意多吃一些枸杞，可以适当的多吃一些西红柿黄瓜的。
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