维生素b1能长期吃吗
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病情分析:
维生素b1是不可以长期服用的,对于这种药物主要是调节神经功能的药物,能够有效的改善神经功能失调,同时对于睡眠也有很好的帮助作用,而且还有其他的好处,能够促进身高的增长,帮助食物消化,特别是碳水化合物的消化,一般情况下吃三个月左右就要适当的停止。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
维生素b1又称为抗脚气因子,属于人体必需的水溶性维生素,主要存在于杂粮和米糠中,摄入不足会引起消化不良和脚气病,但是维生素B1服用过量也会引起头晕,乏力,食欲减退,情绪烦躁,浮肿等表现,所以不能长期服用。建议平时吃的食物不要太精细,多吃一些米糠之类的 补充维生素b1,达到生理需要量就可以了,不要长期服用维生素B1片。
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