如何增高

病情描述：我23岁了，才一米六，一直想要增高，经常补钙也没有用，请问医生如何增高？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

23岁了，长高的可能性不是很高了，想要增高的话有没有什么特别好的方法，也不要去尝试一些增高的药物，或者是其他的一些偏方没有什么作用，毕竟自己的身体健康才是最重要的，身高和遗传有着一定的关系，在生长发育期间，如果说错过了长高的这个时间，是没有办法的，而且和睡眠体育锻炼也有着一定的关系。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你要增高的话，并没有什么特别好的方法，而且这个年龄阶段已经没有办法再长高了，这个年龄阶段的话骨后线已经闭合了，已经错过了生长的发育期，所以说要保持一个乐观的心态，也不要盲目的去尝试一些增高的药物，平时的时候适当的补钙对身体来说也是有好处的，养成有规律的生活饮食方式。

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