孕期怎么补钙？
病情描述：我今年31岁，现在怀孕6个月，前段时间去产检的时候，医生告诉我说我有一点点缺钙的现象，平时要注意补钙。但我是一个新手妈妈，其实不太知道怎么补钙。请问，孕期怎么补钙？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。近六个月，医生提示有缺钙的情况，那么就一定要选择补钙，因为胎儿的生长发育，尤其是骨骼发育的过程中需要，吸收大量的钙质，所以一般接近四个月的时候就要求孕妇补钙，可以考虑口服钙尔奇d，葡萄糖酸钙等都可以，另外每天睡前喝一袋纯牛奶，多吃豆制品以及其他高钙的食品。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，孕期补钙很重要。随着宝宝的不断发育，对钙的需求量越来越大，而母体身也会消耗一定的，所以到孕中期的时候需要及时补充钙。可以吃一些专门针对孕妇的钙片，例如迪巧钙片和金斯利安钙片。也可以多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜。
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